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两性揭秘:如何延缓性衰老

发布于:2022-06-26 相关: 两性揭秘如何延缓衰老


九条措施延缓性衰老

1.对自己的性能力充满自信,要坚信自己的性功能是正常的。

2.保持健康的心理状态,性格要开朗,心情要愉快,培养幽默感。精神抑郁会影响性功能的发挥。过分紧张会诱发早泄、阳痿的出现。注意有充足的睡眠休息时间。

3.要有强烈的进取心,奋发向上的拼搏才会使人精神振奋,同时也产生一种自豪感,对性功能大有裨益。

4.保持适当的性生活。禁

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